Esto durante 21 días lo escriben en un cuadernito, los leen en voz alta, decretando, creyéndolo posible y después cierran los ojos y sienten la emoción que les da eso sucediendo. Por ejemplo, si yo estoy decretando gracias universo porque estoy cada vez más en paz día a día, entonces siento la paz, le transmito a mi cuerpo la emoción de la paz. Si es abundancia económica, cierro los ojos
Primero identificar cuáles son las creencias limitantes que te han metido tipo “una mujer o un hombre deben ser así o asa”, “el sexo es…”, “debo esperar la tercer cita para coger porque si no soy una regalada”, etc.
Observá y sé consciente de cómo te tratas a vos mismx, ya sea en el diálogo interno entre pensamientos juzgándote o verbalmente diciéndote algo negativo tipo “soy un/una…” a veces lo hacemos por inercia, pero se puede cambiar, a mi me costó pero hoy en día cuando me sale insultarme por algo me pido perdón […]
